BC醫療保險計劃（Medical Service Plan）是BC省政府為本省居民提供的一項重要及完善的醫療制度。根據醫療保障法例（Medicare Protection Act），每一位BC省的居民必須向醫療保險計劃登記及繳付保險費。據統計，只有少部份的人可能選擇退出此計劃。 申請資格： 申請人必須是加拿大的公民或居住在卑詩省的永久居民，一年必須在BC省居住至少6個月以上。旅客及探親者都不符合申請醫療保險的資格。2. 如果持有6個月或以上有效期的學生簽證，也同樣符合MSP醫療保險計劃的要求。以上提及的人士有合法居留身份的配偶或是19歲以下的未婚子女或由受益人合法撫養子女；或是25歲以下，在認可的學校或是大學全職上學的未婚子女或由受益人合法撫養的子女。 保險涵蓋範圍： 家庭醫生或是專科醫生提供的醫療服務 家庭醫生提供的孕婦護理 診斷服務（由家庭醫生、口腔科醫生、足科醫生以及 牙科醫生要求的X光及實驗室服務） 整容服務（先天面部不正常） 需要在醫院完成的牙齒或是口腔類手術 一些附加醫療保障…
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阿尔佛雷德·佩朗 Alfred Pellan
“佩朗筆下的色彩太令人著迷了！一幅又一幅驚艷的作品從我們眼前掠過，給我們帶來了歡樂：這些顏色發著光，仿佛在眼前爆炸開來，並且似乎還伴隨著強烈的回響。” —— 莫裏斯·蓋格農 阿爾佛雷德·佩朗是20世紀魁北克繪畫領域的一位重要人物。從14歲開始直到他畢業，佩朗都在魁北克美術學院（École des Beaux- Arts de Québec）就讀。佩朗早期的繪畫作品就已彰顯出了野獸派風格的趨勢。 從佩朗的作品中可以看出，他的作畫風格並非是一成不變的，其經歷了從具象派肖像到簡易抽象和超現實主義風格的轉變。佩朗是一位多才多藝的藝術家，他將自己的才華延伸到各個領域——壁畫、設計戲劇服裝、玻璃彩繪以及圖冊。女孩和海葵（Girl with Anemones）是佩朗早期藝術生涯的代表作品。這幅畫在顏色、線條和形狀上面都呈現出了強烈的對比。這幅作品也是佩朗由具象畫派轉變為之後抽象畫派到的一個過渡。 佩朗於1906年5月16日出生於魁北克市。他的母親雷吉娜·丹佛斯（Regina Damphousse）在他很小的時候就過世了。佩朗的父親是一位火車司機，以此來撫養著他的三個孩子。佩朗在學校時，經常在筆記本的空白區域畫畫，而且除了美術課之外，他對別的科目都絲毫沒有興趣。 1920年，14歲的佩朗進入魁北克美術學院學習。他在許多課程中都獲得了一等獎，並且在油畫、雕刻、素描、解剖和廣告的課程中拿到了獎項。在佩朗17歲的時候，他向加拿大國家美術館（National Gallery of Canada）售出了自己的第一幅作品。這幅作品的名稱為“老魁北克的轉角”（Corner…
加拿大最好吃的冰淇淋 Cows Ice Cream
很多熱愛冰淇淋的朋友們一定都聽過“哈根達斯”的大名，它是來自美國的著名冰淇淋品牌。大家都知道美國最好吃的冰淇淋是哈根達斯，下面編者要為大家介紹一下加拿大最好吃的冰淇淋。 Cows是加拿大的本土冰淇淋品牌，最早於1983年成立於加拿大愛德華王子島，是以專門生產高品質冰淇淋著稱的小廠，直到2006年，他們推出奶酪，巧克力等產品。在《讀者文摘》(Reader’s Digest)的民意檢測中，Cows被評為“加拿大最好吃的冰淇淋。2008年Cows更被旅遊雜誌《淘客世界探索旅行》（Tauck World Discovery）評為“世界上最好吃的冰淇淋”第一名。 Cows在加拿大一共有10間店鋪，分別位於愛德華王子島、新斯科舍的哈利法克斯、安大略的尼亞加拉湖畔小鎮、阿爾伯塔省的班芙以及不列顛哥倫比亞的惠斯勒，其中6間店鋪集中於愛德華王子島，所有Cows的冰淇淋都是在這裏制造的。經常可以看到店鋪門口有近百余人在排隊買冰淇淋的壯觀景象。 最初的CowsT恤是由馬克·格蘭特（Marc Gallant）於1987年設計創作的。在1994年去世前的7年裏，這位藝術家一直不斷地為Cows設計圖案，他創作了許多稀奇古怪的，以牛為主題的圖案。在格蘭特過世後不久，Cows的董事長斯科特·林克萊特(Scott Linkletter)聘請了平面設計師肖恩·馬德爾(Shawn Mader)來為Cows設計圖案。從1994年至今，馬德爾設計了150多種“牛”圖案，印於Cows的純棉T恤、日歷、馬克杯和筆上。 Take a tablet of cheap Sildenafil online around…
伊努维克Town Of Inuvik
伊努维克（Inuvik）是一个位于加拿大西北地区（Northwest Territories）的小镇，同时也是伊努维克专区（Inuvik Region）的中心。它坐落在麦肯齐三角洲的东通道（East Channel），北极圈以北约二百公里（一百二十英里）处，距离北冰洋大约一百公里(六十二英里)。由于地理位置靠北，伊努维克每年夏天平均能够享受到五十六天不间断的阳光普照，每年冬天则有三十天的极夜。伊努维克专区是加拿大西北地区五个行政专区之一。其中包含8个社区，专区办公室设在伊努维克。大部分社区处在波弗特海地区（Beaufort Sea），主要居民以土著民族因纽特人（Inuit）和哥威迅人（Gwich）为主。2006年的人口普查显示该地区的人口为3484，但是前两次的人口普查数则显示由于经济原因，伊努维克的人口曾有大范围的波动:2001年的人口为2894，而1996年人口则是3296。根据2009年西北地区政府的报道，伊努维克当年的人口是3586，从1996年开始，平均每年以0.3%的速率增长。 伊努维克这个小镇是在1953年构思成立的。它的主要作用是作为位于麦肯齐三角洲（Mackenzie Delta ）西部阿克拉维克（Aklavik）的小村庄的新的行政中心—这是由于这片地区容易发生洪灾，没有让村庄继续扩展的空间。最初，伊努维克被称为“新阿克拉维克”（New Aklavik），1958年才正式更名为伊努维克。1959年, 镇里建立了第一所学校和医院。政府机关和工作人员的住宅在1960年建成，这时已经有不少人开始在社区生活，其中包括因努维阿勒伊特人（Inuvialuit）、迪恩人（Dene）和马提斯人（Métis）。伊努维克海军电台（Naval Radio Station）在1963年9月10日启用，并成功地从阿克拉维克海军电台转接过来。伊努维克在19 67年达到了村落的规模，并在1970年成为了一个正式的城镇，拥有自己选举的市长和市议会。1979年，得益于丹普斯特高速公路（Dempster Highway）的建成，伊努维克也加入了加拿大高速公路系统（Canada’s highway system），同时，它也成为了人们在夏天开车出行能够到达的最北部的城镇。冬天的时候，伊努维克和位于北冰洋（Arctiv…
加拿大畫家-伊夫·戈謝
“音樂和詩歌對我的影響力比繪畫大很多，尤其是韋伯恩（Webern）的音樂。我想要像他對待音樂那樣，把我的努力放在雕刻上，通過色彩，將視覺上的韻律呈現到人們眼前。” 伊夫·戈謝是一位著名的加拿大畫家和版畫復制匠。從1960年代早期直到去世，戈謝是蒙特利爾當地最重要的抽象藝術家。戈謝通過自己對線條、色彩、質地和光線的理解來表達人生閱歷和人類情感。通過觀賞者與戈謝作品的互動，來傳遞一種存在感並且提高自我意識。1954年到1956年，戈謝就讀於法國美術學院（The école des Beaux-Arts）。在那裏的課程結束不久之後，他重新跟隨著阿爾伯特·達姆謝爾（Albert Dumouchel）學習版畫復制。在學習的過程中，他打破了傳統慣例，創造出一套新型的但頗有爭議的浮雕制作技術。在當時的社會，他的作品遭受到輿論的抨擊，絕大多數人認為戈謝在挑戰傳統，也就是戈謝說的“禁忌”。盡管戈謝的藝術表達方式受到了人們的質疑，但這並沒有影響他的成功。在1957年時，戈謝在蒙特利爾的交流藝廊（Galerie l’échange）舉辦了首次個人展。進過短短三年的歷練，戈謝於1960年成為了蒙特利爾壁畫及版畫協會（Associations des Peintures-Gravures de Montreal）的創始主席。兩年後，戈謝收到了加拿大國家藝術委員會的撥款，提供了去歐洲訪問的機會。也就是在巴黎遊訪時，戈謝接觸到了安東·韋伯恩（Anton Webern）的音樂，它從根本上改變了戈謝對聲音和空間圖像的認知。韋伯恩的音樂啟發了戈謝，使他通過運用不規則的圖形和色彩對比打破了傳統理性的幾何關系。戈謝將精力放在凸面浮雕、凹面浮雕以及折線上，並謹慎的在不同的紙張上選擇背景色。因受到韋伯恩音樂的刺激，戈謝的視覺圖像重復了音樂作品中嚴密的無調性曲調。 戈謝的作品並沒有涉及到再現的空間（representational space），但是涉及到了形式結構（formal structure），其中一個方面就是對於多變的對稱和不對稱的運用。1963年，戈謝的未來繪畫原則在一個被命名為向韋伯恩致敬（En Hommage…
最具加拿大特色的美食
加拿大人對他們的本土食物很執著，不難看出，很多加拿大餐館都充斥著濃郁的本土氣息。加拿大餐廳及飲食服務協會（Canadian Restaurant and Foodservices Association）的一項最新調查指出，素食者運動並沒有消失，實際上它引領著2013年的飲食潮流。其它一些調查發現加拿大人熱衷於健康的，並且帶有一些民族特色的食物，但是與此同時，他們也不會放棄那些美味的烘焙食物，他們一直在嘗試著平衡自己的味蕾。 加拿大人為他們的食物而感到驕傲，盡管這樣的食物簡單平凡。並非他們缺少想象力，也不是缺少食材。不管是蒙特利爾的煙熏熟肉，還是愛德華王子島世界著名的土豆，對於加拿大人來說，可供選擇的食物其實有很多。這些食物通常沒有季節之分，全年供應。但是這些食物是何時被貼上加拿大標簽的呢？據傳聞，在1950年，魁北克人制作出了普丁，盡管這個還有待考察。壽司披薩在多倫多很流行，但這並非是拿大制造的，只是那些熱愛壽司的人對它情有獨鐘罷了。 當人們談論起正宗的加拿大料理時，很難不和香脆的培根、絲滑的楓葉糖漿聯系起來。不管你信不信，這幾種食物都是最先出現在加拿大人腦海中的。說了這麽多，大家應該多少了解到加拿大人對食物的喜好了吧？下面編者為大家列出了一些最“加拿大”的美食，也就是最能代表這個國家的食物，也包括了一些讓加拿大人銘刻肺腑的代表食物。 魁北克的普丁 普丁（Poutine）是一道闻名于街头巷尾的法裔加拿大民间美食。传统的普丁由厚薯条，起司凝乳块和肉汤组成，现在市面也有加了其他食料的改良版普丁。普丁中的起司并不是普通的切德干酪（Cheddar），而是切德奶酪块。这种奶酪块有手指大小，并微微带些咸味，与常见的起司不大一样。 普丁发源于1957年的加拿大魁北克省。关于它名字的起源有很多传说，但最普遍被人接受的是一个名叫费南德·莱昌斯（Fernand Lachance）的沃里克（Warwick，魁北克地名）居民来到当地的Lutin Qui Rit餐厅点外卖。他点了一包薯条，并嘱咐在薯条中放些起司块。店主面对这种把薯条和起司混在一起的食物说“ça va faire…
德拉瀑布（Della Falls）- 加拿大最高的瀑布
你知道加拿大最高的瀑布位於加拿大的西海岸嗎？德拉瀑布（Della Falls）位於溫哥華島斯特拉斯科納省立公園（Strathcona Provincial Park）的南部邊緣。德拉瀑布直瀉440公尺，是加拿大最高的瀑布。湍急的水由德拉湖（Della Lake）流出，並入德拉瀑布的三條支流瀑布裏，最後降落至德林克沃特灣(Drinkwater Creek)峽谷的大中心湖（Great Central Lake）中。所以德拉瀑布其實是三條小瀑布的總稱，它們位於阿爾伯尼港(Port Alberni)磨坊鎮西北部約60公裏(37哩)處，離科特尼(Courtenay)鎮的西南面大約同等距離。德拉瀑布由冰河湖水形成，它確實是從天而降，從高高的山上飛流而下，壯麗無限。瀑布源源不斷的水源來自於由冰雪融化補給的德拉湖(Della Lake)。德拉瀑布不僅是加拿大最高的瀑布，同時它也是世界10大最高的瀑布之一。 可是為什麽即便是加拿大本地居民也很少聽說這一壯觀的風景呢？很簡單，和世界其它知名瀑布相比，德拉瀑布並不能被稱為是一個大瀑布，因為大瀑布的定義除了高度之外，水流量也是判斷的成分之一。所以這也就是為什麽尼亞加拉大瀑布舉世聞名——它擁有最大的年流水量，但是它只有57米高德拉瀑布於1899年被一位名為喬·德林克沃特的采礦者發現，他以自己的妻子命名這個從天而降的瀑布，並且建造了一條長16公裏的通向瀑布的小路。現如今在這條小路上還可以看到當時德林克沃特努力建造時留下的痕跡。大塊分散的巖石偶爾會在縱橫的溝壑中露出些許，在這溝壑的附近還可以看到被洪水淹沒的礦井、生銹的水桶、鐵鏟和管子。那些喜愛探險的熱血遊客們一定會被這片寶地所吸引，但是千萬不要被這崎嶇不平的山路所嚇到，只要你能夠堅持走到這裏，你一定會被眼前的美景所折服。 方舟度假村（Ark Resort）位於大中心湖上，度假村的老板布魯斯·羅森博格（Bruce Rosenburg）說：“我聽說過一個故事，在喬·德林克沃特發現德拉瀑布之前，他一群探礦者們住在多菲諾的馬奎納酒店（Maquinna Hotel）裏。他們的目的地是阿爾伯尼港（Por…
圣约翰斯市 st John’s
聖約翰斯的地理環境十分優越，植被覆蓋面積也很廣。整座城市綠樹林立，風景如畫。同時，聖約翰斯市也是除不列顛哥倫比亞省（British Columnbia）之外，少數加拿大境內有著相對溫和冬天的城市之一。 聖約翰斯（St. John’s）是加拿大紐芬蘭與拉布拉多省（Newfoundland and Labrador）的首府，北美最古老的英裔城市之一，同時也是省內最大的城市。聖約翰斯坐落於美麗的大西洋海岸紐芬蘭東南部的阿瓦隆半島（Avalon Peninsula）上，地理位置十分優越。這座城市占地面積446.04平方公裏(172.22平方英裏)，是除格陵蘭島（Greenland，屬丹麥）之外的，北美最靠東的城市。這裏距英國倫敦（London）只有295英裏(475公裏)，比從聖約翰斯到阿爾伯塔省（Province of Alberta）的埃德蒙頓市（Edmonton）還要近。聖約翰斯地區是僅次於哈利法克斯市的加拿大大西洋省份（Atalantic Province）的第二大的大都會區。這座城市得名於15世紀的意大利著名航海家約聖約翰斯的地理環境十分優越，植被覆蓋面積也很廣。整座城市綠樹林立，風景如畫。同時，聖約翰斯市也是除不列顛哥倫比亞省（British Columnbia）之外，少數加拿大境內有著相對溫和冬天的城市之一。約翰·卡博特（John Cabot）。沿著海岸線一路向北，你可以走到位於聖約翰斯港的市中心地段，而整個城市也是以此為中心向東南西北各個方向延伸建築起來的。 1583年起，紐芬蘭島（Island of Newfoundland）被劃為英國殖民地。1665年6月被荷蘭攻占，隨後又經歷了三次來自法國的攻擊。其中1708年的一次進攻使得聖約翰斯城慘遭焚毀。頻繁的戰事使得聖約翰斯的建築工事被逐漸加強，城市的港口在18到十九世紀仍然是高度設防。由於城市的地理位置和防禦工事優越，英國軍隊在七年戰爭（Seven Years’…
格羅斯莫爾納國家公園
格羅斯莫爾納國家公園的深海地殼和巖石地層為我們提供了一個大陸漂移的珍稀標本。最近的冰河運動產生了許多令人驚歎的景觀，包括海岸低地、高山高原、海灣、冰河峽谷、懸崖峭壁、瀑布以及許多純淨的湖泊。 Photot Credit ©Douglas Sprott 格羅斯莫爾納國家公園（Grosmorne National Park）位於西海岸的紐芬蘭（Newfoundland），是聯合國科教文組織（UNESCO）指定的加拿大世界遺產之一。面積高達1805平方公裏 (697平方英裏) ，是加拿大大西洋省份第二大的國家公園。公園得名於位於公園內的紐芬蘭第二高山峰(2644呎/ 806米)– 格羅斯莫爾納山。在法語裏它的意思是“巨大的孤獨山地”。格羅斯莫爾納山屬於阿巴拉契亞山脈（Appalachian Mountains）延伸出來的一段山脈，形成於12億年前。格羅斯莫爾納國家公園的深海地殼和巖石地層為我們提供了一個大陸漂移的珍稀標本。最近的冰河運動產生了許多令人驚歎的景觀，包括海岸低地、高山高原、海灣、冰河峽谷、懸崖峭壁、瀑布以及許 多純淨的湖泊。 格羅斯莫爾納保護區成立於1973年，1987年被指定為世界遺產，2005年10月1日正式成為國家公園。格羅斯莫爾納國家公園面積廣袤，擁有豐富多樣的自然景色，野生動物和娛樂活動。遊客可以步行探索壯觀的山脈，在風景秀麗的海邊安營紮寨，乘坐小船前往高聳的懸崖下觀看冰川雕刻出的淡水峽灣。瀑布、海洋水灣（Marine Inlets），海棧（Sea…
M&P 华人游艇俱乐部
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