加拿大落基山脉温泉Canadian Rockies Hot Springs
在加拿大落基山脉旅行一定要去瑞迪恩温泉（Radium Hot Springs）,米埃特温泉（Miette Hot Springs）和班芙上温泉（Banff Upper Hot Springs）游玩才算不虚此行。这些温泉已被联合国教科文组织列为世界文化遗产。这些自然热矿泉分布在加拿大落基山脉风景最迷人的地段。位于班夫国家公园班夫上温泉有着悠久的历史；位于库特尼国家公园（Kootenay National Park）的瑞迪恩温泉以其周围的峡谷景观而闻名；贾斯珀国家公园中则有以落基山脉最热温泉水著称的米埃特温泉。
班夫上温泉 Banff Upper Hot Springs
班夫上温泉坐落于阿尔伯达省的班夫国家公园里的班夫小镇（Banff Town）。班夫上温泉将华丽便捷的现代设施和极富历史性的传统澡堂（Bath House）结合在一起，再加上班夫国家公园壮观的高山风景，给你带来非同凡响的感受，让你的身心在这舒适温暖的，为旅行者服务了一个多世纪的天然温泉中得到安宁。班夫上温泉是班夫最著名的景点之一，早在1884年就被发现和使用，并成为班芙国家公园不可或缺的一个部分。不管你是去班夫国家公园滑雪,徒步旅行还是观光,到班夫上温泉来放松疼痛疲劳的肌肉都是行程中不可缺少的一步。
瑞迪恩温泉Radium Hot Springs
瑞迪恩温泉池位于卑诗省的库特尼国家公园,是加拿大面积最大的温泉池，瑞迪恩温泉区包括一个水温较低的游泳池(27°C,84°F)和若干个热水池，最适合全家出行的游客们。无论你是来做客本地的瑞迪恩高尔夫球场，或是到帕诺拉玛滑雪胜地来滑雪，甚至只是路过库特尼国家公园,瑞迪恩温泉都是一个景色绝佳，不容错过的落脚点。瑞迪恩温泉的矿物质水十分独特，无色无味，清澈见底，路过这里一定要来一个放松的浸泡，洗去一身的疲惫。
米埃特温泉区Miette Hot Springs
米埃特温泉区位于阿尔伯塔省的贾斯珀国家公园（Jasper National Park）,拥有加拿大落基山脉最热的温泉水。这个天然温泉的温泉水在山顶的温度是54摄氏度(129°F),在水流下降的过程中冷却到舒适的40摄氏度(104°F)，因此在水流进入温泉池时是最适宜浸泡的温度。米埃特温泉所处地理位置风景优美，和豪华的水疗设备使来此处泡温泉成为在贾斯珀国家公园和阿尔伯塔省必做的一件事。享受着清新的山风，欣赏着环绕四周的静谧群山，米埃特温泉吸引着一批又一批的游人们年复一年地聚集在此。
滑雪和登山运动Backcountry ski touring and mountaining
这已不是什么秘密—加拿大落基山脉有着全球数一数二的滑道和山峰，堪称野外滑雪爱好者和登山爱好者的天堂，每年都有成千上万的户外运动专家们试图征服这些山峰和滑道，更不要说还有很多不为人知的区域等着人们来探索发现。
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罗杰斯道(Rogers Pass)
国家冰川公园（Glacier National Park）中的罗杰斯道是全世界著名的滑雪旅游和滑雪登山目的地。罗杰斯道的地形陡峭，路线复杂。从每年的11月下旬开始,许多较高的斜坡上就能提供良好的滑雪场地。在冬季结束时,积雪的厚度通常会达到平均三到五米。任何一个计划冬天来冰川公园滑雪的游客必须清楚地认识到他们是在冒险进入一个不受控制的雪崩地形中。很多冰川国家公园的滑道在冬天是限制区域。进入这些地区需要申请一个特殊的许可证。许可证可以通过罗杰斯道探索中心（Rogers Pass Discovery Center）获得。这些地区只有在被认为可以完全控制雪崩情况的时候才会对所有公众开放。雪崩预报员每天早上都会更新罗杰斯道的状态。
落基山脉的其他路线
在加拿大落基山脉,寒冷干燥的积雪在冬季早期非常薄弱和不稳定 (12月、1月)。野外滑雪（Backcountry Skiing）旅行在这个时候通常十分艰难。游客这时可以选择其他的运动比如高山滑雪（Downhill Skiing），或在有缆车传送的区域滑雪。到了2月中旬的时候，积雪通常可以提供一个足够坚实的基地，但这同时也是较大的雪崩的多发季节。野外滑雪或登山的游客需要谨慎选择路线，寻找力所能及的山脉道路和路线。高山旅游季节的旺季从3月起，最好的季节是在4月和5月，可以观赏大陆分水岭边的冰原和积雪的山峰。
瓦普塔冰原坐落于班夫和幽鹤国家公园之间，是冰川滑雪和攀冰的绝佳地点。瓦普塔冰原是一片原生态区域,有着不受控制的雪崩和冰川地形。游客不要冒险前往危险的区域,除非队伍中的每个人都有合适的装备并熟悉冰川旅行的注意事项，导航技巧以及裂缝救援技术（Crevasse Rescue techniques）。
如果你计划前往冰川旅行，请务必先注册雪崩技能培训课程（Avalanche Skills Training Course）,学习如何如何识别雪崩地形,理解导致雪崩发生的条件和因素,如何计划和执行偏远地区的旅行，如何对同伴进行救援,并学会在雪崩多发地区使用冰川旅行的旅行技巧。在出发前和在旅途中，时刻关注天气预报,雪崩公告和雪崩危险指数（Avalanche Terrain Exposure Scale）。同时别忘了对照冬季野外旅行清单（Winter Backcountry Checklist）检查设备和防具。不要随意偏移路线，除非每个人都带着雪崩收发器（avalanche transceiver），铁锹和探针,并知道如何使用它们。在出发之前要经常练习防护措施。不要让自己对提前设定的目的地太过专注，准备好时刻根据条件变化而改变旅行计划。牢记你准备探索的国家公园的紧急求救电话。落基山脉的国家公园为前往偏远地区的滑雪者和登山客提供全面专业的救援服务。尽管如此，救援队也许不能马上找到你，特别是在恶劣的天气下。因此游客需要随时准备自救。
观鸟Bird Watching
观鸟是一项每个人都可以享受的活动。你真正需要的只是一副双筒望远镜和良好的野外指南来帮助您识别公园中保护的不同种类的鸟。希望近距离观察鸟类和其他野生动物的游客还需要准备一个高倍望远镜。各个国家公园的公园信息和游客中心都能找到一张鸟类清单，上面记载着所有已发现的鸟类。比如班夫国家公园已有超过260种鸟类被记录在册。春天和初夏是目前最适合观鸟的季节。观鸟的最佳时间是在日出前的一小时直到上午9或10左右。鸟类丰富的地域通常在山区和湿地栖息地等较低的河谷附近。为了找到一些更有趣的西方物种,如各种画眉（Thrush）和鸣鸟（Warbler）,对鸟儿的歌声识别能力也是必不可少的。
观赏野生动物Wild Life Viewing
不仅如此，公园还向游客开放并提供观察野生动物生活习性的场合和机会。游客们可以借此机会身临其境的体会大自然的神奇与伟大，从而感悟自然生物对于生存的那份最原始的渴望。
在气候恶劣的高山上生活并不容易。野生动物必须把所有可用的能量用于最基本的生存:食物,休息,保暖,避免自然危险,和生产健康的后代。每次当人类涉足于这些动物的自然活动时，我们都是在将他们有限的可用能量从他们的“能量银行”中抽取出来。 随着每年数以百万计的游客访问落基山脉的国家公园，这些“取款”很快就会使得动物们 “身无分文”。因此，游客们需要竭力不打扰到野生动物们的生活，遵循以下的“观看野生动物指南”：
观看野生动物指南 Wildlife Watching Tips
1．找一个舒适、安全的地点,静静地坐着观察。观察生物之间的互动和它们的栖息地。不要试图接近他们或喂食。
2．抵抗住接近或呼叫野生动物的冲动。用双筒望远镜和长焦镜头在远处观察动物。你可以尽量地靠近他们……但务必保证安全撤退的距离，以便在发现某个动物朝你移动或显示出任何攻击的迹象时立即后退。
3．个头大的生物通常最吸引游客,事实是公园中大型生物并不多见。其实园中有很多机会能观察到个头较小的生物—世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。
4．尊重和帮助保护这些野生动物生存的家园，无论你是否有机会看到他们。